Кантип ичүүнү токтотуу керек? Алкоголдук ичимдиктерди үзгүлтүксүз керектөө норма катары кабыл ала баштайт. Кандайдыр бир жагдайда бир адам алкоголдук ичимдикти иче баштайт. Спирт ичимдигин ичүүнү кантип токтотуу жөнүндө ойлор аны коркутат, анткени жашоо окуялары азыраак жарык болуп калат. Бара-бара адат ден-соолукту, инсандыкты, адамдын, адамдык жана кесиптик мамилелерди бузат.
Ичкилик ичүүнү дароо ичүүнү токтотушуңуз керек экендигин кайдан билесиз? Спирт ичимдиктер мурунтан эле норма болуп калгандыгы таңкы жылдар бою жана тез-тез маанайды тез-тез байкап турат.
Мас болуп калуудан кантип арылууга болот? Ичкиликке берилип, тез арада жана натыйжалуу дарылоону талап кылат. Ал үчүн негизги тоскоолдук - бул алкоголдук ичимдиктин көйгөйү бар экендигин мойнуна албоо, көптөгөн өзүн-өзү актоодо, анын көз карандылыктан арылуунун жолун издей албайт. Эгер ал спирт ичимдигин токтотууну кааласа, анда муну кантип жасоону билбейт, көйгөй чечилет.
Алкоголизмден кантип арылууга болот? Эгерде сиз көп ичип, көп ичүү керектигин олуттуу түрдө таштасаңыз болот (айына бир жолудан ашык) жана дозаны көбөйтүү керек. Эгерде сиз дагы бир майрамда болсо, анда алкологизм сиздин диагнозуңуз болуп калды дегенди билдирет. Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот?
Баңги заттарды дарылоо ыкмалары
Дары-дармектердин жардамы менен алкоголь ичүүнү кантип токтотсо болот? Баңгизат терапиясы эфанолдун терс таасирин басууга багытталган, бул дененин узак мөөнөттүү алкоголдук ичимдикке алып келген сомалык психикалык жана баңгилик бузулгандыгына жана соматикалык ооруларды дарылоого багытталган. Алкоголизмден кутулуу үчүн бул кандайча жардам берет?
Детоксикациядан, седовниктер, мультивумин жана калыбына келтирүүчү жардамы менен этанолдун уулуу таасири нейтралдаштырылган жана алкоголдук ичимдикке көз каранды дары-дармек менен жеңилдейт.
Дары-дармектерди колдонуу менен спирт ичимдигин кантип ичүүнү кантип токтотсо болот? Дары-дармектердин жардамы менен "химиялык коргоону" жасалма түрдө түзүлгөн, ал спирт ичимдиктерин ичкен бейтаптын жыргалчылыгын бир кыйла начарлатат. Баңги сабактары баңги заттарына баңги заттарына баңги заттарды, антидепрессанттар тобунан жана катуу тынчсыздануу же агрессияда, антипсихотика көрсөтүлгөн.
Дары-дармектердин жардамы менен спирт ичимдигин кантип колдонууну кантип токтотсо болот? Алкоголизмдин дары-дармек ыкмасынын кемчилиги - бул бир катар дары-дармектер симптоматикалык иш-аракеттери, көз карандылыктын жүрүшүнө таасир этпейт.
Бейтаптар дүйнөдө алкоголдук көз карандылыктан кантип арылышат? Дары-дармектеринде колдонулган өлкөлөрдө колдонулган натыйжалуу дары-дармектер, бейтаптарга, бузулуучу терапия, бузулуучу терапия үчүн дары-дармектер, бейпилдик терапиясы же цианамиддин аң-сезимдүү пайдаланылышына жана алкоголдук ичимдиктин жогорку деңгээлин гана жеңе алат.
Дарылардын жардамы менен кантип ичүүнү токтотуу керек? Психологиялык факторду эске албаганда, жеке кызыкчылыкты эске албаганда, алкоголизмге дары-дармектер көйгөйдүн себептерине таасирин тийгизбестен, кесепеттерин бузат. Мындан тышкары, ал акыл-эс өзгөрүүлөрүнүн ордун толтурбайт, тескерисинче, бейтаптарга чыдоого өтө кыйын. Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот?
Тыюу салуу техникасы
Кантип ичүүнү токтотуу керек? Алкоголизмден арылуунун бирдиктүү ыкмаларынын бири болуп кодироваяция. Бул ыкма этанолду тосуп алууга багытталган жана биологиялык жана психологиялык өзгөрүүлөр минималдуу, өзүн-өзү сынга албаганда, өзүнө-өзү сынга алынбайт, ал эми инсандык алкоголизмге байланыштуу жок.
Кодировкалоо менен машыгууну колдонуп, аракечтиктен кантип арылууга болот? Бул ыкма терс кесепеттеринен коркуу сезиминен улам белгилүү бир мезгил үчүн спирт ичимдиктерин ичүүгө тыюу салынат. Ушул мезгилдин акырына чейин, айрыкча, алкоголдук ичимдиктер менен, алкологиянын олуттуу даражасын колдоно баштагандан кийин, спирт спирт курамына кире баштайт (узакка чейин узак тыюу салуунун натыйжасы). Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот?
Альтернативдүү ыкмалар
Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот? Бир катар менчик ыкмалары алкоголдук ичимдиктерди контролдонуп алуу жана дененин кадимки реакциясын иштеп чыгууга негизинен, бир катар башка ыкмаларга негизделет.
Альтернативдүү ыкмаларды колдонуп, алкоголизмден кантип арылууга болот? Алардын кемчилиги, милдеттүү аң-сезимдүүлүккө кошумча, узундугу 8 айга чейин - курстун узактыгы. Ошентип, бейтаптардын 2% дан ашыгы анын аякташына жетпейт. Мындан тышкары, алкоголдук ичимдиктердин дарылоо алкоголдук ичимдиктен толук баш тартууга алып келбесе, аны натыйжалуу деп эсептөөгө болбойт. Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот?
Психотерапевтикалык техникалар
Ичкиликке көз карандылыктан кантип арылууга болот? Алкоголизмди татаал мамилелердин ажырагыс бөлүгү - бул психотерапия. Анын негизги милдети - бейтаптын көзкарандылыгы жана өзүн-өзү башкара албай калуу фактыны таануу. Психотерапия спирт ичимдиктерин ичүүнү токтотууга кандайча жардам берет? Анын ар кандай формаларына ээ - психотерапевт менен байланышкан маектешүү, жеке жана топтук техникалар менен сүйлөшүү. Ичүүнү токтотууга кандайча жардам берет?
Алкоголизмдин баштапкы баскычтарында психотерапия заманбап жана конкреттүү. Ал ичимдикти кыянаттык менен пайдалануунун себептери болгон жашоодогу көйгөйлөрдү чечүүдө оорулууга жардам берет. Келечекте психотерапевтикалык ыкмаларга бейтаптын мотивациясынын деңгээлин жогорулатуу үчүн колдонулат. Алкоголдук көз карандылардан түбөлүккө кан кетүүгө болот?
Мас болуп, шылуундардын курмандыгы боло алабы?
Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот? Көптөгөн адамдар ишкерлердин иш-аракеттеринен акча ичүүнү алкоголдук ичимдиктерге берилип кетүүнү каалоосунан акча табууга умтулушу жашыруун эмес. Алар спирт ичимдиктерин эч кандай күч-аракетсиз же өзүн-өзү өркүндөтпөй, ичимдикти эч кандай күч-аракетсиз жана өзүн-өзү өркүндөтүүнү так билишет деп ырасташат. Көбүнчө алдамчылык схемалары лицензиялар менен корголот жана жакшы жарнамаланат. Ичкилик ичүүнү кантип токтотсо болот?
Аллен Карр
"Мен алкоголь ичпейм, бирок мен аны кантип билбейм", - деп ойлойм, алкоголго көз каранды болуп калган адамды ойлойт. Ошол эле учурда, дүйнө жүзүндөгү миллиондогон алкоголдук ичимдиктер "Спирт ичимдигин кантип ичүүнү кантип токтотуу керектигин" суроого жооп табат. Аллен Карр "китебинде" Ичүүчү таштоонун оңой жолу "жардам берди. Алардын көпчүлүгү өзүлөрүнүн көз карандылыгын мурда өз жардамы менен жеңе алгандардын сунушуна байланыштуу техниканы колдонушкан. Бул китеп спирт ичимдиктерин таштоого кандайча жардам берет?
Каррдын ыкмасынын натыйжалуулугу анын негизги айырма менен жол-жоболор менен түшүндүрүлөт. Ал алкоголдук ичимдиктин кандай зыяны:
- каржылык чыгымдар;
- Патологиялык көз карандылык;
- Коомдун терс мамилеси;
- Ден-соолук коркунучу.
Бирок бул жактарга басым жок, анткени бул алкоголдук алкоголдук ичимдиктерге кошумча түшүндүрмөлөр жок. Аллен Карр Метулу белгилүү бир зыянга карабастан, адамдарды алкоголдук ичимдик ичүүгө мажбурлаган себептерге басым жасайт. Бул спирт ичимдигин таштоого кандайча жардам берет?
Карр Адамдын коркуу сезиминен улам ичкиликке берилбей тургандыгын далилдеп турат. Булар коркуу сезими:
- колдоо жана ырахатсыз калууга;
- стресске карабастан, алсыз бойдон кал;
- жашоонун ырахаттарын жоготуу;
- алкоголдук ичимдиктерге алып келбеген симптомдордон жана кыйратылбай турган каалоолорго каршы коргоо;
- Ичкиликке болгон каалоо эч качан толугу менен жок болбойт.